又到水痘高发期！这些“战痘”知识赶紧备好

时间：2024-12-02 来源：点击量：

每年11月至次年1月

是水痘的高发季节

水痘传染性强

且总是“青睐”孩子

这让不少家长、老师很担心

水痘是怎么传播的？

又该如何预防？

今天，我们就来聊聊

什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种呼吸道传染病，传染性强。水痘患者是唯一的传染源，发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。

该病在冬春季高发，多见于儿童和青少年，托幼机构、中小学等集体单位易发生聚集性疫情。

水痘的传播途径

水痘主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可以通过接触被污染的用具间接传播。

水痘的临床表现

1潜伏期

水痘的潜伏期较长，多为14天（10-21天）。

2前驱期

一般持续1-2天。婴幼儿常无前驱期症状。部分年长儿童和成人有发热、头痛、全身不适、纳差及上呼吸道症状，偶可出现前驱疹。

3出疹期

皮疹首先见于躯干部，以后延及面部及四肢。水痘皮疹为向心性分布，主要位于躯干，其次为头面部，四肢相对较少。皮疹分批出现，先是斑疹，之后变成丘疹，然后发展成疱疹，最后结痂。同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在。1-2周后痂皮脱落，色素沉着可持续数周，一般不留瘢痕。

部分患者可在口腔、咽喉、眼结膜和外阴等黏膜处发生疱疹，破裂后形成溃疡。

如何预防水痘？

1及时接种水痘疫苗

预防水痘最有效的方法是接种疫苗。我国水痘疫苗为非免疫规划疫苗。

推荐无水痘疫苗免疫史的1-12岁健康儿童按照程序接种2剂水痘疫苗，第1剂接种时间为12-18月龄，第2剂接种时间为3-4岁；建议无水痘疫苗免疫史的13岁及以上健康人群接种2剂水痘疫苗，最短间隔3周。

2避免去人群密集的公共场所

由于水痘主要通过呼吸道飞沫传播，因此，易感者应避免去人群拥挤的公共场所，尤其是未接种水痘疫苗的人群。流行期间外出时需戴口罩，以防感染。

3保持良好的个人卫生习惯

经常开窗通风，保持空气流通。勤洗手，保持个人卫生。坚持规律作息、合理膳食等健康生活方式。加强锻炼，增强自身免疫力。

水痘的护理与注意事项

水痘患者应隔离至全部疱疹结痂为止。

发热护理：发热期应多休息，体温≤38.5℃以物理降温为主，＞38.5℃可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。

保持皮肤清洁：皮肤瘙痒者可涂抹炉甘石洗剂，避免抓挠，以防继发感染。

注意饮食：患者可能因为口腔疱疹疼痛而减少或拒绝进食，家长应给予孩子足够的安慰和鼓励，可进食流质或半流质等易消化食物，并注意补充水分。

水痘虽小，但不可轻视

通过科学的预防与护理

可以有效保护孩子们免受水痘的侵扰

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